– 근력 운동 및 낙상 예방으로 어르신의 건강한 일상생활 지원 –
화순군(군수 임지락)은 거동이 불편한 취약계층의 건강한 노후와 일상생활 자립을 지원하기 위해 10월부터 ‘방문운동지원 서비스’를 본격 추진하고 있다고 밝혔다.
‘화순형 의료·요양 통합돌봄’ 사업의 하나로 추진하는 이번 서비스는 외출이 어려운 돌봄 대상자 가정에 전문 인력이 주 1회 직접 방문해 1:1 맞춤형 홈트레이닝과 낙상 예방 교육, 올바른 건강 관리법 등을 제공한다.
특히, 일회성 운동 지도에 그치지 않고, 어르신이 일상에서 쉽게 따라 할 수 있는 맨손 운동과 수건·밴드를 활용한 운동법을 알려준다. 이를 통해 근력 유지와 낙상 위험 감소를 돕고 스스로 건강을 관리하는 습관을 기를 수 있도록 지원한다.
실제 서비스를 이용한 한 어르신들은 “다리가 불편해 외출하기가 큰 부담이었는데, 직접 찾아와 친절하게 운동을 도와주니 몸에 기운이 돌고 삶에 활력이 생긴다”라며 높은 만족도를 보였다.
화순군은 그동안 13개 읍·면 행정복지센터 내 통합돌봄 창구를 통해 돌봄 사각지대에 놓인 대상자를 적극 발굴하고 ▲가사지원 ▲병원동행 ▲방문목욕 ▲영양도시락 ▲이·미용 서비스 ▲주거 환경개선 등 다양한 일상생활 및 보건의료 서비스를 연계해 왔다.
여기에 방문운동지원 서비스를 추가해 신체 기능 유지와 낙상 예방까지 지원함으로써, 어르신들이 살던 곳에서 건강하고 안정적인 생활을 이어갈 수 있도록 통합돌봄 체계를 한층 강화할 계획이다.
양보남 통합돌봄과장은 “돌봄이 필요한 주민들이 익숙한 생활 터전에서 건강하고 편안한 노후를 보낼 수 있도록 세심하게 살피겠다”라며, “앞으로도 현장에서 체감할 수 있는 맞춤형 돌봄서비스를 지속적으로 확대해 나가겠다”라고 말했다.
[사진 설명]
방문운동지원 서비스 전문 인력이 돌봄 대상 어르신에게 맞춤형 운동을 지도하고 있다.
