익산시 남부건강생활지원센터, 어르신 운동교실 운영
– 오는 22~24일, ‘다이로운 건강운동교실’ 회원 모집 –
– 남부권 60세 이상 주민 대상…신체활동 프로그램 진행 –
익산시가 남부권 주민의 건강한 생활습관 형성과 만성질환 예방을 위해 하반기에도 운동 프로그램을 이어간다.
익산시는 남부건강생활지원센터에서 오는 22~24일 ‘하반기 다이로운 건강운동교실’ 참여 회원을 모집한다고 20일 밝혔다.
이번 프로그램은 평화동·인화동·동산동·마동에 거주하는 60세 이상 주민을 대상으로 하며, 8월 6일부터 매주 목요일 총 18회에 걸쳐 운영될 예정이다.
운동교실은 전문 강사가 △발 반사 마사지 이론 교육 △발·정맥 마사지 실습 △웃음박수 △건강체조 △라인댄스 △레크댄스 등 신체활동 중심의 다양한 프로그램을 진행한다.
참여를 희망하는 주민은 신분증을 가지고 남부건강생활지원센터(목천로 326)를 방문하면 된다. 모집 인원을 초과할 경우 조기 마감될 수 있다. 자세한 내용은 보건소 건강생활과(063-859-4938)로 문의하면 안내받을 수 있다.
이진윤 익산시 보건소장은 “규칙적인 운동은 만성질환 예방과 건강한 노후를 위해 중요한 생활습관”이라며 “앞으로도 어르신들의 눈높이에 맞는 다양한 건강증진 프로그램을 운영해 건강하고 활기찬 지역사회를 만드는 데 최선을 다하겠다”고 말했다.
