[행복드림] 스트레스 관리를 위한 마음챙김 특강
[행복드림] 스트레스 관리를 위한 마음챙김 특강에 댓글 없음
● 스트레스로 지친 나를 위한 마음챙김 특강 “혼자 견디다 지친 나에게: 마음의 무게를 덜어내는 심리학” – 요즘 번아웃과 인간관계로 지치고 힘든 분 – 스트레스를 잘 대처하고 싶으신 분 – 심리학과 마음챙김에 관심 있는 재학생 누구나 ! – 심각한 고민이 없어도, 나를 이해해주고, 주변 친구들을 돕고 싶은 분 누구나 ! * 위와 같은 고민에 대해 도움을…