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[행복드림] 스트레스 관리를 위한 마음챙김 특강

By 전북대학교

[행복드림] 스트레스 관리를 위한 마음챙김 특강에 댓글 없음

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​● 스트레스로 지친 나를 위한 마음챙김 특강 “혼자 견디다 지친 나에게: 마음의 무게를 덜어내는 심리학” – 요즘 번아웃과 인간관계로 지치고 힘든 분 – 스트레스를 잘 대처하고 싶으신 분 – 심리학과 마음챙김에 관심 있는 재학생 누구나 ! – 심각한 고민이 없어도, 나를 이해해주고, 주변 친구들을 돕고 싶은 분 누구나 ! * 위와 같은 고민에 대해 도움을…

[행복드림] 스트레스 관리를 위한 마음챙김 특강

By 전북대학교

[행복드림] 스트레스 관리를 위한 마음챙김 특강에 댓글 없음

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● 스트레스로 지친 나를 위한 마음챙김 특강 “혼자 견디다 지친 나에게: 마음의 무게를 덜어내는 심리학” – 요즘 번아웃과 인간관계로 지치고 힘든 분 – 스트레스를 잘 대처하고 싶으신 분 – 심리학과 마음챙김에 관심 있는 재학생 누구나 ! – 심각한 고민이 없어도, 나를 이해해주고, 주변 친구들을 돕고 싶은 분 누구나 ! * 위와 같은 고민에 대해 도움을…

[취업진로지원과] 건지포럼 3차 안내(9. 4.(금) 10:30-12:00)//큰사람포인트 20점

By 전북대학교

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[행복드림] 마음산책특강 4 – ‘미루기 극복’ 프로그램 안내

By 전북대학교

[행복드림] 마음산책특강 4 – ‘미루기 극복’ 프로그램 안내에 댓글 없음

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● 마음산책특강 4 ‘미루기 극복 ‘ – 공부나 운동 등 모든 일을 시작하려고 하면 망설이고 미루 되나요? – 미루기 심리 이해 – 나의 미루기 패턴 발견 – 오늘 실제 행동 하나 바꾸기 * 위와 같은 고민에 대해 도움을 받고 싶으신 분들이 자신을 이해할 수 있도록 돕는 특강입니다. * 특강 후에만족도 조사를 마치시면큰사람포인트 5점을 지급하고 있습니다.…