익산시 동부건강생활지원센터, ＇관절튼튼 운동교실＇ 운영
익산시 동부건강생활지원센터, ‘관절튼튼 운동교실’ 운영 – 11월까지 금마·왕궁·팔봉 주민 20명 대상 운영…오는 2일부터 참여 신청 – – 스트레칭, 근력운동, 소도구 활용 체형 교정, 바른 걷기 등 맞춤형 지도 – 익산시가 맞춤형 운동 프로그램을 운영해 지역 주민들의 일상에 활력을 더한다. 익산시 동부건강생활지원센터는 오는 8일부터 11월 17일까지 금마면·왕궁면·팔봉동 주민을…
암 경험자 일상 회복 돕는 ‘힐링 프로그램’ 운영
전남광주통합특별시 동구(청장 임택)는 암 치료 이후 일상으로 복귀하는 주민들의 신체·정서적 회복을 돕기 위해 오는 9월 말까지 ‘암 경험자 힐링 프로그램’을 운영한다고 밝혔다. 이번 프로그램은 암 치료 과정에서 겪는 신체적 피로와 심리적 어려움을 완화하고, 건강한 일상 복귀를 지원하기 위해 마련됐다. 오는 8월 31일부터 9월 28일까지 매주 월요일 오후 1시 30분부터 3시 30분까지 동명건강생활지원센터 스마트건강증진실에서 총 5회…
익산시보건소, 성인·시니어 맞춤형 체력관리 지원
익산시보건소, 성인·시니어 맞춤형 체력관리 지원 – 9~12월 신체활동실 프로그램 운영…오는 24일부터 참여자 모집 – – 성인 비만·대사증후군 및 시니어 대상 맞춤형 운동 프로그램 진행 – 익산시가 시민들이 자신의 연령과 건강 상태에 맞는 운동을 꾸준히 실천할 수 있도록 맞춤형 건강관리를 지원한다. 익산시보건소는 오는 24일부터 ‘성인 비만 적정체중관리교실’과 ‘시니어…
고흥군, ‘수중관절운동교실’ 활기찬 노후생활 지원에 큰 호응
관절 부담은 줄이고 근력·균형능력 향상으로 어르신 건강증진에 도움 고흥군(군수 공영민)은 어르신들의 신체기능 향상과 즐겁고 건강한 노후생활을 지원하기 위해 운영 중인 ‘수중관절운동교실’이 참여자들로부터 큰 호응을 얻고 있다고 밝혔다. ‘수중관절운동교실’은 고흥문화회관 내 실내수영장에서 운영되는 어르신 대상 건강증진 프로그램으로, 연간 3기로 나누어 운영된다. 매주 화요일과 목요일 오후 2시부터 4시까지 진행되며, 보건소 운동처방사 이요셉 주무관의 지도…
주민과 함께 만드는 건강생활지원센터, 시민 의견수렴 나서
남원시건강생활지원센터가 시민들이 건강하게 생활할 수 있도록 돕고, 건강생활지원센터를 이용하는 시민들의 만족도를 높이기 위해 오는 6월 5일까지 시민 의견을 듣는 설문조사를 실시한다. 이번 설문조사는 건강생활지원센터에서 운영하고 있는 건강을 관리하는 데 도움이 되는 프로그램과 시민들이 건강하게 생활할 수 있도록 돕는 활동에 대해 의견을 듣고, 시민들이 더 만족하며 이용할 수 있도록 마련했다. 설문은 프로그램을 이용하면서 만족한 점은 무엇인지,…