전주시, 생애주기 맞춤형 ‘노쇠예방 운동교실’ 운영
전주시, 생애주기 맞춤형 ‘노쇠예방 운동교실’ 운영 – 명품·실버 건강교실로 성인기부터 노년기까지 건강수명 관리 도와 ○ 전주시보건소 평화건강생활지원센터는 고령화로 인한 건강위험에 선제적으로 대응하기 위해 성인기와 노년기 시민을 대상으로 한 생애주기 맞춤형 프로그램인 ‘노쇠예방 운동교실(명품건강교실·실버건강교실)’을 운영하고 있다고 28일 밝혔다. ○ 이 프로그램은 ‘노쇠’가 노년기에 갑자기 발생하는 것이 아니라 성인기부터 누적되는 건강…
고흥군, ‘오늘의 한걸음, 내일의 기적’ 어르신 건강 챙긴다
65세 이상 만성질환 의료급여수급자 30여 명 대상 맞춤형 건강관리 교육 고흥군(군수 공영민)은 의료급여 지역주도형 특화사업의 일환으로 지난 9월 21일 군청 우주홀에서 65세 이상 의료급여수급자 중 만성질환자 30여 명을 대상으로 ‘오늘의 한걸음, 내일의 기적! 근육만세’ 건강교육을 실시했다고 밝혔다. 이번 교육은 고령 의료급여수급자의 건강관리 역량을 높이고 근감소증을 예방해 건강한 노후생활을 지원하기 위해 마련됐다. 교육에는 보건소 공중보건의와…
“어르신 근감소증 잡는다” 광산구 어르신 운동교실 운영
65세 이상 어르신 20명 대상…근력·균형 운동·영양교육 병행 전남광주통합특별시 광산구(구청장 박병규)가 ‘어르신 근력균형운동 완성프로그램’을 통해 지역 어르신들의 신체 기능 유지와 건강 증진에 나선다. 광산구는 어르신들의 낙상 및 근감소증 예방을 위해 ‘어운완 운동교실’을 진행한다. 어운완 운동교실은 보건복지부와 한국건강증진개발원이 공동 개발한 ‘어르신 근력균형 운동 완성프로그램’으로, 근력과 균형 능력을 높여 어르신의 신체 기능 저하를 예방하는…
근감소증 예방 프로그램 성료…건강노화 지원 강화
광주 동구(청장 임택)는 근감소증 위험이 있는 60세 이상 어르신을 대상으로 운영한 ‘근감소증 예방·관리 프로그램’ 1기를 성공적으로 마무리했다고 밝혔다. 이번 프로그램은 초고령사회에 대응해 어르신들의 건강수명 연장과 노쇠 예방을 위해 마련됐으며, 지난 3월부터 10주간 지원건강생활지원센터에서 진행됐다. 프로그램은 ▲근감소증 위험요인 검사 ▲소도구를 활용한 근력강화 운동 ▲맞춤형 영양교육 등 어르신의 건강한 생활습관 형성을 돕는 내용으로 구성됐다.…