혈압·혈당 얼마나 알고 계세요?…정읍 ‘건강백세 골든벨’
정읍시보건소는 오는 15일과 22일 칠보 섬진강댐노인복지관과 제일교회 노인대학에서 어르신과 지역주민 140여 명을 대상으로 ‘도전! 건강백세 골든벨’을 운영한다.
이번 행사는 어르신들이 일상생활에 필요한 건강상식을 문제풀이 방식으로 쉽고 재미있게 익히도록 마련한 참여형 건강교육이다.
일방적인 강의에서 벗어나 참가자들이 직접 문제를 풀고 정답을 확인하는 방식으로 진행한다. 이를 통해 건강정보에 대한 관심과 집중도를 높이고 스스로 건강을 관리하는 습관을 기를 수 있도록 도울 계획이다.
특히 심뇌혈관질환 예방관리주간이 있는 9월을 맞아 심뇌혈관질환 예방과 관리에 필요한 내용을 중점적으로 다룬다.
주요 내용은 혈압·혈당·콜레스테롤 관리법과 심뇌혈관질환 예방을 위한 생활습관, 정기적인 건강 측정의 중요성 등이다. 어르신들이 일상에서 바로 실천할 수 있는 건강관리 정보를 문제를 풀며 자연스럽게 익히도록 구성했다.
시 보건소 관계자는 “건강백세 골든벨을 통해 어르신들이 건강정보를 쉽고 즐겁게 접하고 자신의 건강을 스스로 관리하는 계기가 되길 바란다”며 “앞으로도 지역주민이 일상에서 체감할 수 있는 다양한 건강교육과 찾아가는 건강 지원을 이어가 건강수명 연장과 삶의 질 향상에 힘쓰겠다”고 말했다.
