기억은 새록새록, 일상은 활기차게… 정읍시 치매예방교실 운영
정읍시치매안심센터가 인지 학습과 체조, 요리·원예 활동을 함께하는 ‘기억이 새록새록 교실’ 2기를 운영하며 어르신들의 건강한 노후를 돕고 있다.
이번 교실은 지난 7일부터 11월 30일까지 센터 내 프로그램실에서 인지선별검사 결과 정상군으로 판정된 어르신 12명을 대상으로 진행된다.
교육은 주 2회, 총 16회에 걸쳐 운영된다. 어르신들의 인지 능력 향상과 정서적 안정을 돕기 위해 학습과 신체활동, 오감을 자극하는 체험을 고루 마련했다.
주요 내용은 ▲기억감퇴와 우울감 수준을 파악하는 사전·사후 평가 ▲인지 학습 교재·교구(COTRAS-G, 기억짝꿍)를 활용한 활동 ▲신체 활력을 높이는 어르신 체조(실버체조) ▲오감을 자극하는 요리·원예 활동 등이다.
사전·사후 평가에는 주관적 기억감퇴 평가 설문(SMCQ)과 단축형 노인우울척도 검사(SGDS-K)를 활용한다. 마지막 수업에서는 만족도 조사를 실시해 참여자들의 의견을 듣고 향후 교육에 개선 사항을 반영할 계획이다.
센터 관계자는 “치매는 무엇보다 예방과 꾸준한 관리가 중요하다”며 “이번 교실을 통해 어르신들이 일상에서 활력을 찾고 치매에 대한 불안감을 덜며 건강한 노후를 보내실 수 있도록 최선을 다하겠다”고 말했다.
한편, 센터는 치매예방교실 외에도 고위험군 인지강화교실과 치매환자 쉼터 등을 운영하고 있다. 지역주민의 생애주기에 맞춘 예방·관리 사업을 지속적으로 추진하며 치매 안전망을 강화하고 있다.
