근감소증 예방 프로그램 성료…건강노화 지원 강화
근감소증 예방 프로그램 성료…건강노화 지원 강화에 댓글 없음
전남광주통합특별시 동구(청장 임택)는 근감소증 위험이 있는 60세 이상 어르신을 대상으로 운영한 ‘근감소증 예방·관리 프로그램’ 1기를 성공적으로 마무리했다고 밝혔다. 이번 프로그램은 초고령사회에 대응해 어르신들의 건강수명 연장과 노쇠 예방을 위해 마련됐으며, 지난 3월부터 10주간 지원건강생활지원센터에서 진행됐다. 프로그램은 ▲근감소증 위험요인 검사 ▲소도구를 활용한 근력강화 운동 ▲맞춤형 영양교육 등 어르신의 건강한 생활습관 형성을 돕는 내용으로…
고흥군, 치유농업 활용한 어르신 원예체험 큰 호응
반려식물 만들기로 정서 안정과 활력 증진 고흥군(군수 공영민)은 지난 15일부터 19일까지 관내 요양복지시설 13개소의 어르신 168명을 대상으로 정서적 치유와 건강 증진을 위한 원예체험 프로그램 「나만의 반려식물 만들기」를 성공적으로 운영했다고 밝혔다. 이번 프로그램은 신체적·정서적 돌봄이 필요한 어르신들의 일상에 활력을 더하고 인지기능을 자극해 정서적 안정과 심신 회복을 돕고자 마련됐다. 특히 본 활동에 앞서 전문 강사의 진행 아래…