광산구, 지역대학과 ‘수중 운동’ 사회적 처방 협업
광산구, 지역대학과 ‘수중 운동’ 사회적 처방 협업에 댓글 없음
건강관리소 이용 어르신과 남부대수영장서 노쇠 예방 프로그램 운영 광주 광산구(구청장 박병규)가 지역대학과 손잡고 사회적 처방 건강관리소와 연계한 ‘수중 근력운동 프로그램’을 추진한다. 광산구 사회적 처방 건강관리소 이용자 중 근 감소가 우려되는 65세 이상 어르신의 노쇠 예방, 근력 증진을 지원하는 취지다. 기관‧단체와 협력해 사회적 처방 프로그램을 확대하는 ‘100세 시대 노쇠 예방 프로젝트’의 두 번째 사업이다. 광산구는 앞서…
근감소증 예방 프로그램 성료…건강노화 지원 강화
광주 동구(청장 임택)는 근감소증 위험이 있는 60세 이상 어르신을 대상으로 운영한 ‘근감소증 예방·관리 프로그램’ 1기를 성공적으로 마무리했다고 밝혔다. 이번 프로그램은 초고령사회에 대응해 어르신들의 건강수명 연장과 노쇠 예방을 위해 마련됐으며, 지난 3월부터 10주간 지원건강생활지원센터에서 진행됐다. 프로그램은 ▲근감소증 위험요인 검사 ▲소도구를 활용한 근력강화 운동 ▲맞춤형 영양교육 등 어르신의 건강한 생활습관 형성을 돕는 내용으로 구성됐다.…