완주군, 맞춤 신체활동으로 주민 건강 개선
완주군, 맞춤 신체활동으로 주민 건강 개선에 댓글 없음
완주군, 맞춤 신체활동으로 주민 건강 개선 행복완주건강생활지원센터 건강관리 역량 증진 완주군 행복완주건강생활지원센터가 지역 주민의 건강 증진과 올바른 생활습관 형성을 위해 추진한 신체활동 프로그램이 참여자들의 건강 지표 개선과 근감소증 예방에 기여하고 있다. 24일 완주군에 따르면 센터는 주민들이 자신의 건강 상태에 맞춰 꾸준히 운동하도록 근력운동 중심의 다채로운 신체활동 프로그램을 운영하고 있다. 이를 통해 주민이 스스로 운동을 실천하는…
장수군, 중년 남성 맞춤형 건강프로그램 활력드림 성료
장수군보건의료원(원장 노승무)은 중년 남성의 건강관리 능력 향상과 건강생활 실천을 위해 운영한 ‘활력드림’ 프로그램을 성공적으로 마무리했다고 31일 밝혔다. 이번 프로그램은 6월 17일부터 지난 31일까지 매주 수·금요일 오후 4시부터 5시까지 총 13회에 걸쳐 운영됐으며, 60세 이상 중장년 남성 15명이 참여했다. 프로그램은 △중장년기 근감소증 예방 및 면역력 증진을 위한 기공체조 △대사증후군 검사 후 1:1 개별 건강상담 및 영양교육…