[교수학습개발센터] 시험이 다가올수록 불안하고, 공부에 집중하기 어렵다면? 온라인 특강 신청
[교수학습개발센터] 시험이 다가올수록 불안하고, 공부에 집중하기 어렵다면? 온라인 특강 신청에 댓글 없음
안녕하세요. 교수학습개발센터입니다. 시험기간, 불안한 마음을 다스리고 공부에 집중할 수 있도록 <시험 불안 극복을 위한 실전 학습코칭 시리즈>를 추천합니다! – 시험만 다가오면 떨리는 이유 알아보기 – 내 마음속 불안 스위치 이해하기 – 불안한 생각을 집중으로 전환하기 – 불안해도 공부할 수 있는 계획과 루틴 만들기 – 호흡과 감정 조절로 몸과 마음 편안하게 하기 총 5개의 온라인…