“100세까지 청춘으로!”…함평군, 라인댄스 교실 운영
“100세까지 청춘으로!”…함평군, 라인댄스 교실 운영에 댓글 없음
전남 함평군이 군민 신체활동 증진을 유도해 만성질환과 비만 예방 관리를 돕기 위한 라인댄스 교실을 본격 운영한다. 함평군은 2일 “이달부터 보건소에서 군민을 대상으로 ‘청춘고(GO)백(100) 라인댄스 교실’을 운영한다”고 밝혔다. 라인댄스는 음악에 맞춰 정해진 동작을 추는 운동으로, 다른 운동에 비해 관절 부담이 덜하고 유산소 운동 효과가 높아 중장년층의 근력 향상과 스트레스 해소에 탁월한 효과가 있다. 이번 프로그램은 주민들의…